摘要：上班打麻将歌曲可以帮助办公室职员消除压力，放松心情，缓解拖延症。本文主要介绍了常见上班打麻将歌曲的类型、作用、特点等。
现代职场中，工作压力普遍存在，各种焦虑、压力影响正在日益激化。怎样减轻这些压力成为人们追求的目标。在这种情况下，上班打麻将的歌曲，则是一种有效的减压方式。
上班打麻将歌曲主要有两大类：一类是国语放松歌曲，包括舒缓、安静、寂寞、无穷、慢歌等；另一类是治愈歌曲，包括快乐、安定、作用等。这两类歌曲可以根据不同的情况选择，不仅可以放松心情，也可以调节自己的情绪。
国语放松歌曲可以让人放松心情，排解压力，并有助于缓解拖延症。另外，它还可以提高工作效率，因为通过放松的歌曲，可以使大脑更加放松，从而促进思维的流畅性和灵活性，使工作能够更有效地完成。
治愈歌曲则可以帮助增强信心，让工作更轻松，也可以有助于减轻情绪，让自己更加快乐，更好地完成工作。治愈歌曲里的歌词通常带有积极、灵感、激励的含义，可以帮助人们获得持久的积极精神，从而提高工作效率。
上班打麻将歌曲有很多好处，它可以放松心情，减轻压力，缓解拖延症，还可以增强信心，提高工作效率等。但是，有些歌曲会带有负面的情绪，如果不注意会影响工作效率，所以应该选择合适的歌曲，让自己和身边的人心情愉悦。
总结：上班打麻将歌曲可以帮助办公室职员消除压力，放松心情，缓解拖延症，同时也可以增强信心，提高工作效率，但是也要注意负面歌曲的影响，有时放松可能也需要点节制。
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