摘要：麻将是一种古老且流行的桌游，65岁以上的人经常打麻将以改善他们生活质量。本文将介绍65岁以上人玩麻将有什么好处，并分析玩麻将所具有的益处。
65岁以上的人玩麻将有很多好处。首先，它可以提高智力。麻将是一种智力游戏，玩家需要记住大量的规则，例如花色、牌型等，还要能够快速处理信息，把握主动权。玩麻将可以锻炼玩家的思维能力，增强对外界的情况的洞察力，有效地促进认知能力的发展。
此外，它还有助于老年人减少疲劳。麻将是一种耐玩的游戏，不会引起太大的焦虑。老年人玩麻将可以让他们娱乐，消除无聊，放松紧张的神经，增加生活的乐趣，减轻工作或学习等精力消耗，从而消除他们的疲劳。
另外，玩麻将有助于老年人社交。麻将是大多数老年人喜爱的游戏，它可以让他们跟朋友一起玩，从而建立友谊，改善彼此之间的关系，有利于身心健康，有助于老年人保持社会活动性。
也不能忽视，玩麻将可以锻炼听力。大量的老年人都有耳聋症，所以随着年龄的增长，他们的听力会逐渐下降。虽然这种病通常是不可逆转的，但当老年人参加麻将活动时，他们可以静下心来放松自己，集中注意力，学会分辨声音的音调和音高，提高听力，也能起到减轻聋症的症状。
总结：65岁以上的人玩麻将可以在认知、娱乐、社交以及听力等方面带来巨大的益处，延长寿命，改善生活质量。
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