摘要：麻将是中国传统的桌游休闲活动，近年来它也受到越来越多的关注，但参与者有时候会出现头疼头胀的症状。本文将尝试从生理和心理两方面来解释为什么一打麻将就头疼头胀的现象。
一打麻将就头疼头胀的原因可以从生理因素和心理因素来看待。首先，从生理因素来说，参与者在长时间的精神集中之后，可能会造成眼睛疲劳，特别是对于老年人。此外，座位比较拥挤，对人体造成一定的压力，这也有可能对人体造成一定的压力，从而影响到身体健康，引起头痛、头胀等身体不适。
其次，从心理因素来看，麻将游戏是一种复杂的游戏，玩家需要把握每一步棋，思维敏捷度和大脑反应也比较高，在紧张的比赛中经常可能出现一些眩晕的状况，进而导致发生头疼和头胀的症状。
总而言之，一方面参与麻将游戏容易受到一定的身体压力；另一方面精神紧张也有可能是一打麻将就头疼头胀的主要原因之一。因此，在参与麻将游戏时，应尽量保证良好的心理状态，在进行比赛时要保持放松，对眼睛也要适当的休息，以避免发生头疼头胀的情况。
总结：参与麻将游戏时，一打麻将就头疼头胀的原因主要有两方面：一是参与者受到一定的身体压力；二是由于精神紧张而发生的。所以在参与麻将游戏时，应尽量保持良好的心理状态，在进行比赛时要保持放松，对眼睛也要适当的休息，以避免发生头疼头胀的情况。
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