摘要：现代办公室工作压力很大，职场人士须学会如何去调节压力，以保持良好的工作效率和生活质量。打麻将可以缓解工作上的压力，放松自己，锻炼头脑，提升工作效率，而且还与同事交流情感，让大家之间有更好的合作关系。
上班的时候爱打麻将是一种正常的现象，比如在公司办公室中，有许多职员会通过打麻将来缓解压力，缓解焦虑，集中注意力，提升工作效率，同时与同事交流情感，使自己放松身心，维持良好的心态。
其实，职场中的打麻将是一种有效的应对工作压力的方式，用于放松自己的心情，调节精神状态，以期提高工作效率和生活质量。
首先，玩麻将可以缓解工作上的压力，在玩麻将的过程中能有效地放松自己，让工作带来的精神压力得到缓解，再去面对日常的工作就会很轻松。
其次，玩麻将可以锻炼头脑，麻将需要在很短的时间内判断出最佳选择，这样就可以锻炼职场人士的思维能力，增强应变能力，提高工作效率。
再次，玩麻将可以与同事交流情感，通过参与麻将游戏，可以获得与同事们之间更多的交流机会，在游戏中彼此交流，让大家之间建立更好的合作关系，以便解决工作中遇到的困难。
总之，上班的时候打麻将可以缓解压力、放松自己、锻炼头脑、提高工作效率，也能与同事交流情感，让大家之间有更好的合作关系，受到广大职场人士的欢迎与开放。但是有一点要注意，在上班时间打麻将不能影响到正常工作，也不能违反公司有关规定，勿做违规行为。
总结：上班的时候玩麻将不仅可以缓解压力，锻炼头脑，提高工作效率，而且还可以与同事之间增加情感交流，提高合作关系，但同时也要注意不要影响到正常工作和违反公司规定。
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